在加拿大生活的新老移民对生活环境有不同的反应。除对自然环境有较一致的看法外，一些移民在不同方面有不同程度的不适应，如购物环境、生活服务、孤独寂寞等。这其中确有其实，但也有些是由于对环境不熟悉引起的。加拿大移民中介介绍三个生活技巧。

1、购物：货比三家不吃亏

由于老移民多年的经营，一些亚裔人经营的大小超市的食品，不仅品种齐全，价格也普遍低于本地洋人经营的食品，但也有例外。所以周末开车集中购物时，最好先去一家卖华人食品的超市，再去洋人食品的超市，即货比三家不吃亏。

一段时间以来，NO Frills 食品店的核桃价格仅是华人超市的 40%。Food & Drug Basics店的袋装番薯和西红柿的价格都只是华人店的 50%。LobLaws店的某种袋装面粉价格，仅是华人超市的60%等等，且食品的新鲜度是有保证的。所以，退休老人不妨多走走看看，最好与朋友交换些信息，可以买到物美价廉的食品。结账时，不妨注意一下账单的正确性。一般只要收款员输入正确，计算结果不会出错。

2、生活服务：便利之处多发现

由于对环境不熟悉，总感到这里缺少服务行业，或认为收费可能较高，望而却步。一个移民朋友的亲身经历使我增加了遇事不妨试一试的信心。他有一次在面盆内洗眼镜时，不慎因镜框的小螺丝钉脱落，尽管镜片完好无损，但直径1mm左右的小螺丝钉却被水冲走。眼镜可是他一日不可缺少之物啊!不能等回国时再处理，于是到附近的眼镜店求助。

接待人将他的眼镜送到后面去修理。正在他担心收费问题时，修好的眼镜已摆在他面前。对此服务，眼镜店竟是“No charge!”这使他颇感意外。当晚他将此事告诉我时，我还十分惊讶地说，都说加拿大的人工费用很贵，加工不收费，真没想到！

3.向英语学习班学习

对移民免费的从低到高的各级ESL英语学习班，可以根据各自情况参加一个班学习。其教学方法既灵活有趣，又切合生活需要，是难得的提高英语的好机会。

“国语自助活动组”。这是为满足讲国语的新老移民的需要，由耆晖会(华人咨询社区服务处)帮助联系，最近在社区建立起来的。活动内容灵活多样，可以学习英语日常用语，普通话茶话聊天，听讲座，健步锻炼，舞蹈锻炼及歌唱组活动等。参加者专业各有所长，可以发挥自娱自乐的特点;同时还可以询问社区负责人，了解他们的一些计划和安排，以便选择性地参加。

以上活动既可增强体质，提高英语水平，活跃生活，又可结识很多新朋友，交流信息，所以建议要主动了解社区的作用，积极参加社区的活动。